这一生，也许短暂，也许漫长。在这一生中，每个人都有无数的选择，可以选择自己过怎样的人生。当你看到这篇文章，就表示:如今的你，正在灵性探索的道路上，渴望寻找到内心那一份真实的宁静与皈依。 北京SPA会所6条灵性法则，让整个世界来帮你！
1、什么是宁静?宁静就是你的内在空间或觉知，在这内在空间里，这份宁静会被解读，然后成为新的思想。 当你与内在的宁静失去连接，你就失去了与你自己的连接。当你与自己失去连接，你就在这世界迷失了自己。 通过宁静，你感到与你觉察的物体合一，无论它是什么。感受你与万物的合一，这就是爱，这就是生命的美好。
2、创造美好的生活，需要我们花一些时间独处着。将自己从社会环境中所吸收来的所有思想和念头都放掉，将所有与之相关的恐惧和担心也都放掉。 所有的恐惧都可能遮挡你的直觉，而一个内在直觉的声音将告诉你如何创造美好的生活。进入到你心中那束阳光，让你的直觉告诉自己此刻如何做是正确的。
3、如果你始终逃避生活，你会领悟生活吗?只有全身心地投入生活才能领悟生活。如果你无法投入，那么你将一无所知。 如果你对生活的每一个方面，你的每一次呼吸，你行走的土地，你周围的一切，都完全投入的话，那么就不会有什么可以纠结的。投入并不一定意味着身体的活动。投入仅仅是你愿意拥抱生活，你变得愿意体验生活的过程。
4、幸福的人生，是用阳光的心态去面对那些黯然神伤的存在。人生在路上，曾经的煎熬，曾经的糊涂，曾经的迷惑，忽然的醒悟。 每个人都是充满色彩的活着，做着自己的决定，承载着自己的平坦和坎坷，那些曾经的固执和偏激对生活带来的伤害，其实是自己照单全收。一个幸福的人生，是用阳光的心态去面对那些黯然神伤的存在。
5、活在当下将会使你生命、生活的每个层面多采多姿。你那过去情感情绪的创痛将会被疗愈，你不会对情感情绪反应过度。你会免于埋怨、自责、罪恶感和怨恨的操纵左右，你将会与你的感受更亲近你会觉得充满力量。 活在当下的美好体验中，你不会去批判你自己或他人，你不会让自己迷失于寻求别人的接受和认同之中;你会越来越敞开、越来越充满爱，越来越多地体验到生活的美;你会越来越敞开、越来越充满爱，越来越多地体验到生活的美。
6、不管你是谁，也不论那是什么，只要你真心渴望一样东西，就放手去做。 因为渴望是源自于天地之心，当你真心渴望美好的生活时，整个宇宙都会来帮你的忙。
